Зачем важно продумывать восстановление В текущей реальности скорость бытия постоянно увеличивается, запросы к эффективности увеличиваются, а напряжение делается обязательной элементом ежедневности. В этих ситуациях многие граждане игнорируют о потребности эффективного восстановления, трактуя отдых